Přítahy na hrazdě jsou králem cviků na vrchní část těla. Správné provádění shybů rozvíjí široký zádový sval, ramena, tricepsy a bicepsy. Shyby lze provádět v mnoha variacích, od úzkého, až po široký, či bicepsový shyb, zaměřený na rozvoj dvojhlavého svalu pažního.

Toto je místo pro Vaši jakoukoli otázku, nejasnost, nebo upřesnění k tomuto konkrétnímu produktu.

E-mail pro odpoveď:

Vaše jméno:

Otázka:

Opište kód:

 

Odeslat